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Shorinji Kempo

浜脇まつりのお知らせ

第12回浜脇まつりが浜脇小学校校庭で9月14日土曜日15時~19時30分に開催されます。

厳しい残暑が予想されますので熱中症対策を万全にして来て下さい。

 

修練中止のお知らせ(台風接近のため)

台風接近に伴い9月1日日曜日の修練は中止にします。

次回修練は9月4日水曜日です。

 

兵庫県大会に出場しました

2024年6月23日に兵庫県立武道館で開催された兵庫県大会に出場しました。

「人十度、我百度、練習は不可能を可能にする」

これからも修練に励んで下さい。

 

兵庫県大会ゼッケン作成

6月23日に開催される兵庫県大会のゼッケンを作成しました

支部長作成の1点ものです

修練場所のお知らせ

修練場所のお知らせです

6月15日土曜日、22日土曜日の修練は西波止自治会館で行います

兵庫県大会出場拳士対象です

22日土曜日は10時~12時です

西宮市西波止町5-18

社会福祉センター西波止自治会館

1階トレーニングルーム(女子更衣室はトレーニングルーム向かい側実習室)

西波止会館

修練場所のお知らせ

6月から西宮市立浜脇小学校で修練が出来るようになりましたのでお知らせします

修練場所:西宮市立浜脇小学校クラブハウス

修練曜日/時間:毎週木曜日17時30分~20時

修練開始日:2024年6月13日木曜日から

学校行事などで使用できない場合は前もって連絡します

出入りにつきましては東門になります(体育館側)

自転車で来る場合は必ず学校内駐輪場に置いて下さい(東口駐輪場)

学校敷地外の駐輪は近隣から苦情が来ますので校外駐輪は禁止です

 

西宮市少林寺拳法演武大会

第77回西宮市民体育大会

第49回西宮市少林寺拳法演武大会に参加しました。

『人十度、我百度、練習は不可能を可能にする』

日々修練の成果です。

会場:西宮市立中央体育館分館

鎮魂行

合同練習

参加拳士は全員受賞

怪我で欠場した拳士も応援に来てくれました

支部長制作のゼッケン

日頃の修錬の成果です。皆よく頑張りました。

早朝から引率下さいました保護者の皆様ありがとうございました。

大会の設営準備のお手伝い下さいました拳士の皆様ありがとうございました。

大会用ゼッケンを作りました

第77回西宮市民体育大会

第49回西宮市少林寺拳法演武大会のゼッケンを作りました

日頃の修錬を発表する場です

開催日時 令和6年(2024年)6月2日日曜日9時30分開始

場所 西宮市立中央体育館分館

 

 

体幹を鍛える

人十度、我百度、練習は不可能を可能にする

体幹を鍛えることによりバランス感覚を養います

最初は3秒も出来なかったのが毎回行うことで15秒まで行うことが出来るようになりました

30秒を目標にタイムを伸ばします

4級合格しました

転籍してから一度も休むことなく修練に励んできました。

次は茶帯3級目指します。