老若男女を問わず現代人のストレスは多岐にわたり人体に様々な影響を及ぼしていると思います。

それが現代病を引き起こしたり、事件や事故にもつながっているのだと感じています。

少林寺拳法ではまず拠り所とできる確固たる自分を形成し、心身ともに健康な人間をつくること、そして自分の人生において半分は他者の幸せのために行動することを目標にしています。

それが人間として生まれてきた使命であり、又そうすることであらゆる人間苦（ストレス）から解放されていくのです。

この考え方を基に日々楽しく修練する、その環境こそが道院なのです。

私は道院長として皆さん一人一人がご自身にあった修行の方法をご自身で作り上げて行く、そのお手伝いをしているにすぎません。

成長するのはご自身の力以外にないのです。

ぜひ私たちと一緒に少林寺拳法を通じて人間とは何かを探求してみませんか。